• Home
  • Program szkolenia “Marzenia – jak je zrealizować? Teoria i praktyka”

Program szkolenia “Marzenia – jak je zrealizować? Teoria i praktyka”

-> Kliknij tutaj aby pobrać program szkolenia w formacie .pdf (105 kb)

  1. O marzeniach
    – czym sa marzenia?
       – wg. skali realizmu
       – skąd się biorą
    – czemu służą marzenia (dlaczego warto je realizować)
    – wypowiedzi znanych ludzi na temat marzeń
  2. Co będzie nam potrzebne do ich realizacji?
    – przejęcie odpowiedzialności za swoje życie
       – wady i zalety postawy proaktywnej
    – właściwa interpretacja błędów
       – dlaczego błędy są nam niezbędne do rozwoju i nie powinniśmy się ich bać?
    – podejmowanie ryzyka
    – eksperymentowanie
    – planowanie
    – miłość i pasja
       – rodzaje miłości i ich rola
       – czym jest pasja i jakie ma znaczenie
    – intuicja
       – czym jest i jak umiejętnie ją wykorzystywać?
    – wykorzystywanie tzw. „zbiegów okoliczności”
       – ESP czyli postrzeganie pozazmysłowe – zastosowanie,  przykłady oraz anegdoty (także od uczestników szkolenia)
    – znaczenie wiary w Boga
       – nieocenione wsparcie, które ma każdy z nas
    – motywacja
          – jak się zmotywować do działania?
          – prezentacja filmów motywacyjnych wraz z analizą
    – podejście zdroworozsądkowe
       – realizm a optymizm
    – zaangażowanie
    – pozytywne podejście do ludzi
       – znaczenie życzliwości i empatii
    – skonkretyzowanie celu
       – omówienie metody SMART wraz z indywidualnymi przykładami uczestników szkolenia
    – czyste, dobre intencje
  3. Jakich cech potrzebujemy?
    – odwaga
       – czym odwaga naprawdę jest?
       – znaczenie odwagi w naszym życiu
    – komunikatywność
       – dlaczego dobry kontakt z ludźmi jest tak ważny?
    – życzliwość, empatia
       – jak pokochać innych ludzi?
    – optymizm
       – prawdziwe i konstruktywne oblicze optymizmu
    – wiara w siebie
       – dlaczego jest taka ważna?
       – konsekwencje jej deficytów
       – jak rozwinąć ją w sobie?
    – wytrwałość
    – upartość
    – konsekwencja
    – pracowitość
       – istota, znaczenie ciężkiej pracy
    – cierpliwość
    – nastawienie na rozwój vs. nastawienie na trwałość
  4. Z jakimi przeszkodami się spotkamy?
    – wątpliwości
        – jak nie pozwolić aby wątpliwości podejmowały za nas decyzje
    – traumy
       – jak sobie z nimi radzić?
    – negatywni ludzie
    – hejt
    – obawa o to co ludzie powiedzą
    – brak pieniędzy
       – co zrobić gdy mamy bardzo ograniczony budżet lub nie mamy go wcale?
    – strach
       – czym jest strach?
       – jak go pokonać?
    – brak talentu
       – dlaczego ciężka praca jest ważniejsza od talentu
    – stereotypy
       – przykłady i analiza wiarygodności najczęściej spotykanych stereotypów
    – lenistwo
  5. Co będziemy musieli zrobić?
    – działanie
       – bierność jako nasz największy wróg
    – wyjść ze strefy komfortu
       – dlaczego warto to zrobić i na czym to polega?
    – eksperymentowanie
    – zrezygnować z bezpiecznego status quo (pozorne bezpieczeństwo stabilizacji)
    – zmienić sposób myślenia
       – dlaczego sposób myślenia jest tak istotny?
    – przemyśleć plany i intencje
    – zmiana zachowania, działania w ciągu dnia, nauka, samodyscyplina
    – cierpliwość i upartość jednocześnie
    – zmienić przekonania
       – przykłady i zastosowania metody TPSKA, analiza najbardziej szkodliwych przekonań
  6. Inspiracje
    – książki
    – historie ludzi sukcesu, przykłady ludzi, którym się udało
    – codzienność
    – moja historia
    – wartościowe wypowiedzi znanych ludzi i ich interpretacja oraz analiza
  7. Pytania uczestników/dyskusja
    – odpowiadam na indywidualne pytania uczestników i dyskutujemy na temat realizacji marzeń. Pytania będzie można także zadawać w trakcie trwania szkolenia.
  8. Podsumowanie
    – co zrobisz z wiedzą, która została Ci przekazana na tym szkoleniu?